Suszone śliwki są niezwykle ważne dla całego organizmu człowieka. Mnisi zalecają stosowanie ich jako środka przeczyszczającego, a także w celu poprawy odpływu żółci i wydzielania soku żołądkowego.
Jeśli codziennie zjada się 5 owoców suszonych śliwek, można zapomnieć o chorobach przewodu pokarmowego i pozbyć się zbędnych kilogramów.